あー。。。 また戻ってきてしまった。 ここ半年波はあれどもなんとかやってたのに。。 またここに戻ってくるなんて悔しい。 眠れない。朝から動こうが仕事詰めようが体力削ろうが眠れない。お酒ばかりのんでいる。危機感しかない。 怖い。 薬がほしい。ゆっ…

寝て起きたけど鬱 死にたい死にたい死にたいお酒飲みたい 逃避したい生きてる罪悪感に押しつぶされそう殺して欲しい

墜ちていくばかりｷﾚﾃしまうまえに誰かつなぎとめて。。おねがい

死んでも誰も困らない 生きてりゃ誰かに迷惑かける 今日は飲酒もしたから至る所から血が滲んで福をダメにてしまう 予感。 今日も死ねなくてごめんなさい

死んでも誰も困らない 生きてりゃ誰かに迷惑かける 今日は飲酒もしたから至る所から血が滲んで福をダメにてしまう 予感。 今日も死ねなくてごめんなさい

死んでも誰も困らない 生きてりゃ誰かに迷惑かける 今日は飲酒もしたから至る所から血が滲んで福をダメにてしまう 予感。 今日も死ねなくてごめんなさい

久々に自傷。 自傷行為 と 自殺行為 は根本的に違う。 自傷は生きようとする願望で 自殺は死のうとする願望 私は欝をこじらせてからは希死念慮が強いので自殺衝動はあっても自傷の衝動にかられることははほぼないんだけど··· 今夜は耐え難い、、とゆうかホン…

毎夜毎夜 死にたい に耐えてるわけでもはやそれが通常運転になってるわけだけど 今夜は宥めてもすかしても気を紛らわせてもおさまらない よくあることっちゃよくあることだけど 慣れようがなんだろうが痛みも苦しみも全く減らない 頭で、心で、もう何百回も…

毎夜毎夜 死にたい に耐えてるわけでもはやそれが通常運転になってるわけだけど 今夜は宥めてもすかしても気を紛らわせてもおさまらない よくあることっちゃよくあることだけど 慣れようがなんだろうが痛みも苦しみも全く減らない 頭で、心で、もう何百回も…

私が消えれば楽になるんでしょう 刺さりすぎて辛いキツイ消えられなくてごめんなさいほんとごめんなさい

生きることってこんなにも辛い事なのかと どん底まで下がったら後はあがるだけなんてたわ言言った奴をぶっ飛ばしてやりたい。底なんてどこにもない。これ以上ないと思っても後から後から底が抜けていく。底なし沼じゃん。何それひどい。 生きてたのが不思議…