すごい頑張って書いた文がボンミスで消え去って発狂しそうなので説明省いて伝えたいことだけ 今かなりキテます。 前回の入院時なんて比にならないぐらいやばいです。 でも入院する気はサラサラないので薬が変わって効き目がでるか奇跡的ななにかのきっかけが…

どーも、合法薬中の私です。こんばんは。 久々のブログ。グググ。 携帯が壊れてねー。ここぞとばかりに音信不通かましてひきこもってやりましたよ。 ちなみにまだ壊れてます。電源もつきません。 あいも変わらず鬱まっしぐらなので「年内までにはなんとかす…

このブログの8割を埋めているんじゃなかろうかと思うワード 死にたい そうです、今日も今日とて死にたいのです。ここ数日は酷くて誰かしら家に泊まりに来てくれてました。飲んだり泣いたりおだやかだったり熱出したりetc...それでも誰かがいれば少しは気が紛…

本日病院。安定剤と眠剤追加。 これで1日に飲む薬が9錠に。 認知行動療法も再開して下さいとの事で、、 やるせないのねー。ねーねー。 ２週間分のお薬処方されたんだけど、頓服と合わせて140錠弱お薬持ってるんですね、今。毎回毎回お薬もらう時 「今だ！こ…

疲れた。めっちゃ疲れた。結局、冷蔵庫にあったもの無理矢理たべてから 布団干して洗濯して部屋風呂トイレ掃除に鞄磨き、ネイルも手直し、ボタン取れてたお洋服のなおしetc...なんだかんだずーっとしてました。 偉い！！！！！！ っつても何かして気を紛らわ…

起きたら全身筋肉痛。 「疲れるな、疲れた時はゆっくり休め、ちゃんと休め」 が主治医の言いつけどだけど、ベッドにボーっとしてると欝悪化しそうで、このまま3日ぐらい出れなくなりそうでとりあえず何かしなきゃ！！！！ ご飯も食べないとだし 洗濯もしない…

帰宅するなり吐いた。でも決して嫌なことがあったわけではなく、むしろ現実なのかと未だ疑ってるほど夢みたいな事が起こった日だった。涙が必ずしも悲しみの涙だけではないように、ゲロ吐く理由が必ずしもネガティブな物とは限らないのです。 緊張したり嬉し…

やっちゃった。 飲んじゃった。アル中ではないけどお薬との飲み合わせ悪い＆お酒に逃げるとアル中になりやすいから禁酒令だされてるんだけどね。。 飲んじゃった’’♡ 辛さにね、耐えられなかったの。 ワイン2/3あけて薬バカバカ飲んで10時過ぎにねたら、、、…

あまり調子がよろしくなかったので実家行ったり 忙しくしてみたり 楽しいことしてみたり 家族に泊まりにきてもらったり 色々ごまかしごまかしやってたけど通常運転に戻したらすぐビックウェーブ到来。 いつもの就寝前のお薬と(5種類)頓服(2種類)のフルコース…

死にたいとりあえず死にたいとにかく生きていたくない 1秒1秒が苦痛。 死にたい 苦しい 死にたい 死にたい 誰か助けて 病気なのは分かってる、分かってるけど、、 もうやだ。抗いたくない。立ち向かうの疲れた。もう死にたい。助けて。死にたい死にたい。辛…

ちょっと書き物したくて色々調べてたんだけど、日本人の死因原因1位ー悪性腫瘍 2位ー心疾患 3位ー脳性なんちゃらかんちゃら から肺炎とか不慮の事故とか色々あって自殺は7位で割合的にも2.7%とかそんなもんなんですよね。 自殺大国とか言われてるからもっと…

ほのめかされたよね。 でももうどうでもいい。 人も、物も、なにもかも、 あると思ってたもの、築いてきたと思ってたもの、 結局なんにもなかった。 必要ともされてない気にかけられることもないそれに値するだけの力も中身もない いてもいなくてもどっちで…

「年末帰るから遊ぼう」その言葉に返事が出来なかった。 年末まで、、生きてるのかな？ でもなんだかんだ10月まで生きてるしね。なんだかんだ生きちゃうのかもね。 支えてくれる家族には申し訳ないけれど、、 生きてなんかいたくないよ。。 明日は病院。 病…

自殺原因の４割強がうつ病だって。 欝は心の風邪 なんて生易しいものじゃない。 欝は心の癌。 最初は甘く見ててもジワジワ蝕まれていって そのうち四六時中苦しまされる 治った兆しが見えたかと思ったらどん底に突き落とされる とにかく苦しい。辛くて悲しく…

なんでまだ生きてるんだろう、、

痛いのも苦しいのも怖いのも嫌だなぁーと思ってたけど この無限ループみたいな苦しみから逃げ出せるならほんの1日にもみたない痛みや苦しみなんてどうってことないのかもしれない 死後の世界があるとして、自殺は地獄にいくらしいけど・・・生きてたって地獄…

呑みたい欲がつよくて、でも呑んだら100%何かやらかすの分かってたから過食で誤魔化した。 気持ち悪い。吐きたい。 でもここで吐いたらきっと過食嘔吐もクセになる・・・orzこれ以上やっかいな事かかえたくない。 うぅ、、、気持ち悪い気持ち悪い気持ち悪い。…

追加に追加に追加。主食は「錠剤」か？ってぐらい薬ばっか飲んでる。 寝れないと死の衝動にかられるから嫌なんだよ_(:3 」∠)_ とりあえず追加で。こちとら昭和産まれのアラサーやねん。そりゃお肌も荒れるわ(T_T) 痩せたことだけは褒めてげたい。 寝るったら…

9時には眠剤飲んだのに未だ寝れず。 頓服の睡眠薬追加です。 薬ばっかりのんでます。

惨めだと思う。 自分の事。 「人と比べない」 心理士さんはそう言うけど 28歳で欝で独身で彼氏もいなくて愛もなくて仕事も派遣のフリーターで将来性もなくて・・ 何をどう持って自分を肯定しろって言うんだろう。褒めてやれるって言うんだろう。 仕事が、恋…

"1日頑張ったら1日休む。心も体も大切にしてあげて下さい。" えぇ、そう言われました。何度も何度も言われました。 ・・・・ずーっと家事やってました。朝動かなかった体を無理矢理おこし、洗濯に掃除に"やりたくない事"をだらだらとやり続けやらなくちゃ、…

起きてはいるものの体うごかず。 やだやだやだやだ。

いつかは書きたいなと、書かなきゃなと、思ってるんだけど難しいね。 自分でもよく把握出来ないものをつたえる為に文字にするのは凄く大変。 鬱病で希死念慮が強くほんの少し強迫性障害の兆候も。 沢山の心配や迷惑をかけてる。全ての事を上手くできるように…

おパックなう。 今日はねー、動いた。めっちゃ動いた。 「鬱病は回復し始めが危ない」 らしいですよ。 大丈夫、必要にせまられただけで全然回復してない！！ 大丈夫ちゃうわー(ノ｀Д´)ノ彡┻━┻

焼肉食べたい 焼肉食べたい 焼肉食べたい

案の定バナナでした、どーも。 バランスって難しい。 入院までしといて今更なんだけど、「あー、重度なんだな。精神病患者なんだな」って時々再認識する時があって、悲しいようなホッとするような不思議な気分になる。 道のりは長くても頑張ればどうにかなる…

本日の昼食《バナナ》。 多分夕食もバナナ。

21時にメインの眠剤(13～15時間作用)とシヨートの導入剤と胃薬飲んで就寝。 本日比較的にすんなり眠れたと思ったら起床なう。0時35分。 2度目ですがメインの眠剤は通常なら13～15時間は作用する強さ(？)です。 これは本当に病状の1つで、欝の人は寝てる間も…

起きてると辛すぎて今日は少し早めに薬飲んだ。 やらなくちゃいけない事なんにもできてないのに｡｡｡(lll __ __) おやすみなさい。

夕飯の買い出しに行かないといけないけど・・・ めんどくさい。 でも薬飲まなきゃ・・・ めんどくさい。 体内年齢305歳ぐらいだと思う。